Тема 5. Эмоционально-волевая сфера личности

С этой и другими статьями Вы можете ознакомиться на моем сайте: Представьте себе, что именно вам в магазине не хватило очень важный для вас вещи. Вспомните, что в этой ситуации почувствовал бы один из ваших родителей? Похоже, не правда ли? Когда я задаю данный вопрос в группе, то ответы бывают очень разные: Почему же такая разница? Давайте разберемся в том, что же происходит на самом деле. А под влиянием родительской семьи аутентичные чувства, одно или несколько, могут подменятся ненастоящими эмоциями — Рэкетными Эмоциями. Так же эти эмоции в определенных ситуациях могут выступать как Рэкетные. Если представить себе линию времени, то Аутентичнные Эмоции располагаются следующим образом:

Эмоции гнева и страха в теле человека.

Неудовольствие, отвращение, страдание, шок запредельное торможение Беспокойство, печаль, горе, отчаяние, депрессия Настороженность, тревога, страх, паника, оцепенение Нетерпение, негодование, злость, гнев, ярость, бешенство, исступление, переходящее в депрессию Примечание. Ис - информация существующая; Ии - информация, необходимая для удовлетворения потребности. Данная классификация включает гораздо большее разнообразие эмоций, учитывает влияние внутренних и внешних факторов на характер и силу эмоциональных переживаний.

Главное достоинство этой классификации заключается в том, что она позволяет прогнозировать характер и силу эмоционального переживания, исходя из анализа исходных оснований величины потребности, информационной характеристики среды, характера взаимодействия с объектом. Биологическая теория эмоции П.

эмоций (радость, горе, отвращение-презрение, удивление, гнев, страх) и . 1) относятся мимические проявления, соответствующие состоянию покоя, .

Эмоции имеют два предназначения. Во-вторых, это индикатор удовлетворения потребностей человека. Часто такими эмоциями являются так называемые социальные эмоции. Негативные эмоции существуют, так как они помогают сохранить наш род. Возможно, именно поэтому людям так нравится флиртовать. Эндорфин вырабатывается, чтобы компенсировать физическую или эмоциональную боль. Слезы также способствуют выработке эндорфина. Когда достигается поставленная цель или успешно решается затруднительная ситуация, организм щедро вознаграждает себя положительными эмоциями.

Повышению содержания эндорфинов помогает вкусная еда, физическая нагрузка, секс, ультрафиолет. Дофамин сообщает нам, что наши нужды скоро будут удовлетворены.

Лоуэн Александр Глава 5. Зачастую детей учат ни в коем случае не плакать, и часто за плач их наказывают или, по крайней мере, словесно осуждают. Результатом запрета плакать являются сильные хронические напряжения во внутренней мышечной системе тела, особенно в тех ее частях, которые связаны с дыхательной и пищеварительной функциями.

Печаль, радость, гнев, ослабляя внимание и здравый смысл, часто вынуждают нас Например, страх, возникший с необходимостью преодолеть опасный участок Не относится ли вообще управление эмоциями к той категории.

Смотреть полностью Глава 5. Классификация и свойства эмоций 8. По отношению к этим эмоциям существуют две основные точки зрения. Это переживания, в которых переплетаются различные эмоции Кубланов, ; Шингаров, ; Юлдашев, По Додонову, не всякое восприятие произведения искусства вызывает эстетические эмоции. Разновидностью эстетических чувств являются лирические чувства светлой грусти и задумчивости, растроганности, горьковато-приятное чувство одиночества, сладость воспоминаний о прошлом.

Краткий обзор эмоций

Альтруистические - переживания, возникающие на основе потребностей в содействии, помощи другим людям: Коммуникативные - возникают на основании потребности в общении: Глорични - связаны с потребностью в самоутверждении, славе: Практические - определяются успешность или неуспешность деятельности, трудностями ее осуществления и завершения: Романтические - оказываются в стремлении ко всему необычному, тайного: Гностические - связаны с потребностью в познавательной гармонии:

Вспомните, как вы выражали радость при получении подарка, который не казался . При страхе и гневе усиливается потение, эти же эмоции и страдание в понимании индивидуальных различий эмоций других людей относят.

Эмоции ЭМОЦИИ Эмоциями аффектами, душевными волнениями называют такие состояния, как страх, гнев, тоска, радость, любовь, надежда, грусть, отвращение, гордость и т. Психология прежнего времени перечисляла бесчисленное множество подобных переживаний. То общее, что есть между эмоциями, чувствами и влечениями, вызывает потребность в общем групповом названии. Блейлер объединил чувства и эмоции под общим названием"эффективность".

Эмоции проявляются в определенных психических переживаниях, каждому известных по своему опыту, и в телесных явлениях. Как и ощущение, эмоции имеют положительный и отрицательный чувственный тон, связаны с чувством удовольствия или неудовольствия. Чувство удовольствия при усилении переходит в аффект радости. Удовольствие и неудовольствие проявляются в определенной мимике лица и изменениях пульса.

ТАБЛИЦА ЧУВСТВ, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ....

Эмоции и чувства Понятие эмоций. Благодаря ощущениям, восприятию, мышлению и представлениям человек отражает качества и свойства многообразных предметов и явлений, всевозможные связи и отношения между ними, а отношение к содержанию познания проявляется в эмоциях и чувствах. Эмоции свойственны не только человеку, но и животным и проявляются как в субъективных переживаниях, так и в физиологических реакциях потоотделение, сужение и расширение зрачков, покраснение или побледнение кожи и т.

В процессе эволюции эмоции возникли как средство, позволяющее живым существам определять биологическую значимость состояний организма и внешних воздействий. Человек унаследовал эмоции от своих животных предков.

относятся неприятные эмоции и чувства. Эмоции бывают следующие: 1) первичные – те, которые придают нам энергии: страх, гнев, радость.

Они включены во все психические процессы и состояния человека. По степени интенсивности и продолжительности они могут быть длительными, но слабыми печаль , или сильными, но кратковременными радость. К более простым относятся гнев, страх, радость, горе, зависть, ревность, к более сложным — моральное чувство, эстетическое чувство, чувство патриотизма и др. Это самая мощная из рассматриваемых эмоциональной реакцией. Аффекты, как правило, препятствуют нормальной организации поведения, его разумности.

При этом изменяется мышление, человек теряет способность предвидеть результаты своих поступков. В аффекте человек как бы теряет голову, его поступки неразумны, совершаются без учета обстановки.

Об Эмоциях. Настоящих и не очень..

Изучение и основные характеристики. Эмоции можно определить как особые субъективные состояния, в которых отражается отношение субъекта к тому или иному предмету. Есть идея, что существует ограниченный список основных эмоций, которые имеют врожденную основу. Этим занимались многие психологи.

К нейрофизиологическому аспекту относится активность нервной системы, Некоторые эмоции, например, радость-печаль, гнев-страх, находятся в.

Если почувствуете внутри себя какой-то отклик, то можете изучить его. Вы обнаружили гнев, тогда попробуйте конкретизировать его: Постарайтесь максимально точно описать свои чувства. Чем лучше вы будете осознавать то, что чувствуете в данный момент и уметь описывать это для себя словами, тем больше возможности у вас появится для выбора адекватного действия в этой ситуации. Слова и описания переживаний дают возможность отделиться от своего состояния и посмотреть на него словно со стороны, не утопая и не погружаясь в гипноз собственных эмоций.

Вы и ваше состояние — не одно и то же. Еще одним важным умением в вопросе контроля своих эмоций является умение растождествляться со своим состоянием. После того, как вы смогли осознать какие эмоции переполняют вашу душу, следующим шагом может быть сознательное отделение своего Я от этих эмоций. Надо сказать, что уже само осознание и называние своих переживаний словами может выполнять эту функцию, но дополнительное сознательное действие может усиливать эффект. Есть в одном из направлений психотерапии упражнение, которое я приведу в качестве примера.

Вы осознаете все тот же гнев внутри себя.

Пять эмоций: радость, печаль, гнев, страх, брезгливость. Ирина Пырма-Корладоля. Часть 1